Espaço de Bem-Estar em Oeiras
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Massoterapia profissional para aliviar tensões e restaurar a sua vitalidade. Um espaço dedicado ao seu bem-estar físico e emocional.
Os Nossos Serviços
Cuidados terapêuticos personalizados para as necessidades específicas do seu corpo e mente.
Massagem Terapêutica
Técnica manual focada em aliviar tensões musculares, dores e rigidez, promovendo o relaxamento e o bem-estar geral do corpo.
- Alívio de dores e contraturas musculares
- Redução da tensão e do stress
- Melhoria da circulação sanguínea
- Aumento da mobilidade e flexibilidade
- Promoção do relaxamento e recuperação muscular
Massagem de Relaxamento
Massagem suave e envolvente, com movimentos lentos e contínuos, destinada a promover o relaxamento físico e mental.
- Redução do stress e da tensão muscular
- Sensação de calma e bem-estar
- Melhoria da circulação sanguínea
- Alívio do cansaço e da tensão acumulada
- Favorece um sono mais tranquilo
Massagem Desportiva
Massagem mais intensa e direcionada, focada nos músculos e zonas mais solicitadas durante a prática desportiva.
- Preparação da musculatura para o esforço físico
- Alívio de tensão e rigidez muscular
- Ajuda na recuperação após o treino
- Melhoria da mobilidade e flexibilidade
- Promoção da circulação sanguínea
Deep Tissue — Massagem Profunda
Massagem de pressão profunda que trabalha as camadas musculares mais profundas, com mãos, dedos, antebraços e cotovelos.
- Libertação de tensão e rigidez muscular
- Trabalho de contraturas e zonas de maior tensão
- Melhoria da mobilidade
- Estímulo da circulação
- Relaxamento muscular profundo
Ventosaterapia
Técnica que utiliza ventosas sobre a pele, criando uma sucção controlada que estimula os tecidos e a circulação local.
- Alívio de tensão e rigidez muscular
- Estímulo da circulação sanguínea local
- Ajuda a relaxar a musculatura
- Complemento a massagens terapêuticas e desportivas
- Sensação de leveza e bem-estar
Drenagem Linfática — Método Renata França
Técnica de massagem manual com movimentos firmes, rápidos e precisos, criada por Renata França, que estimula a circulação linfática.
- Redução do inchaço e da retenção de líquidos
- Estímulo da circulação linfática
- Diminuição da sensação de pernas pesadas
- Sensação de leveza e bem-estar
- Melhoria temporária do aspeto da pele e do contorno corporal
Massagem Modeladora
Movimentos firmes, intensos e ritmados que trabalham o tecido corporal e melhoram temporariamente o aspeto do contorno.
- Ajuda a definir o contorno corporal
- Estímulo da circulação sanguínea
- Trabalho em zonas com maior acumulação de tecido adiposo
- Melhoria do aspeto da celulite
- Sensação de corpo mais firme e tonificado
Limpeza de Pele Profunda
Tratamento facial que remove impurezas, excesso de oleosidade, células mortas e pontos negros, deixando a pele limpa e luminosa.
- Limpeza profunda dos poros
- Remoção de impurezas e excesso de oleosidade
- Remoção de pontos negros
- Eliminação de células mortas através da esfoliação
- Preparação da pele para os produtos de tratamento
Ainda não sabe qual escolher?
Responda a um breve questionário de 2 minutos e descubra qual das nossas massagens é a mais indicada para si — e porquê.
Descobrir a minha massagem idealOs Benefícios do Cuidado Regular
A massoterapia não é apenas um luxo ocasional, é um investimento essencial na sua saúde a longo prazo. O cuidado regular e consistente pode transformar a forma como o seu corpo reage às exigências diárias.
- Redução de Stress e AnsiedadeBaixa os níveis de cortisol e promove uma sensação duradoura de calma.
- Alívio de Dores CrónicasDesbloqueia tensões acumuladas, melhorando a postura e a mobilidade.
- Maior Clareza MentalMelhora a qualidade do sono e aumenta a capacidade de concentração diária.
Leonor Inverno
Massoterapeuta Certificada
O meu propósito é que cada pessoa que passa pelas minhas mãos saia mais leve, mais equilibrada, com menos dor e mais ligada a si própria.
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“Massagem de drenagem linfática muito eficaz! Muito compatível com recuperação muscular e alívio de stress também. Terapeuta muito profissional e atenta aos detalhes. Recomendo.”
“Uma experiência a repetir!!”
“Muito boa profissional! Atendimento excelente, recomendo Irei voltar brevemente”
“otimas massagens de todos os tipos!!”
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